Uyuyorum.
Geçen gün arkadaşın sekiz kiloluk bebeğini bir süre taşıdıktan sonra kahve fincanını kolumun titremesinden ağzıma götürememiş, artık gidişatı değiştirmenin vaktinin geldiğini iyice anlamıştım. Bugün hafif bir kahvaltının üzerinden iki saat geçmesini bekledim ve arka sokağımızdaki spor salonuna gittim. "Benim güçlenmem lazım ama ayağımda da sakatlık var" dedim. Adam beni ölçtü, biçti [ 93-81-98 :(( ] ve bir program yazdı. Sonra baktı benim kaslar gerçekten marshmallow "siz bunları 4*10 değil de 3*10 yapın" dedi. Yaptım. Hala saçlarımı yıkayabilecek kadar kollarımı yukarıya kaldırabiliyorum! :)
Yanılmıyorsam 2003 senesiydi. Köprülü Kanyon'da rafting yapmıştık.
- Suyun döküldüğü yere gidelim miii?
- Eveeeet!
Lan salak! Belli ki suyun akış yönünün tersine gideceksin, senin neyine!? Bir metrelik mesafeyi on dakikada falan gidebiliyorduk sanırım. Akşam dönüp de duşa girince acı gerçekle yüzleştik. Kollar boyun hizasından yukarı kalkmıyordu. Bildiğin et kesmişiz. Gördük eb... suyun kaynağını. Bir güzel soğuk suyun altına da sokmuşlardı. O yüzden benim için et kesmenin ölçü birimi kolun kafaya kalkabilmesidir. Onca yatışın ardından ilk spor günü için iyiyim. Kafamı kendim yıkadım! :)
https://tr.pinterest.com/pin/741053313656407438/
Hehehehe, ölçütüne bayıldım. Bende merdiven çıkarken hissettiğim acıyla ölçüyorum et kesmeyi. :D
YanıtlaSilBacak kaslarım kola göre kısmen daha kuvvetli sanırım, zaman içinde beni taşımaktan güçlendiler :)) ama kollar yazık garibim uçurumun kenarına tutunsam beş saniye dayanır, abavvv!
Sil:) tebrikler! Arkandayız, basaracaksin biliyoruz:)
YanıtlaSilGittim bugün de, üst raflardaki tabaklara uzanabiliyorum hala... yaa şahanesiniz <3
Sil3 yıldır spor yapan bünyem bu ağrıları artık hissetmiyor diye hava atayım isterdim ama lanet gelesice 2 hafta ara verdin mi ilk gün de ata binmiş gibi yürütüyor beni.
YanıtlaSilAma devam et bak Ajda'ya spor diyor başka bir şey demiyor
3 yıl oldu demi yaa... ne iyi yaptın :)
SilAjda’nın beli 81 değildir zaten :/ ben o yaşa gelince popom düzleşene kadar yerimden kalkmamayı planlıyorum :)
Spora Ajda yüzünden başlayamıyom ki zaten mesela ;-)) Direk mi dikecez dünyaya ayol? ;-))
YanıtlaSildirek dikmeye çalışsak da spor yapmadığımız için gücümüz yetmez zaten :)) işte bunlar hep ikilem... :P
SilBen sana spor çorabı alayım. Hayatta en önemli şey çorap.
YanıtlaSilresmen senin gönderdiğin çoraplarla ayaktayım... şu satırları yazarken bile yine senin aldığın bir çorap var ayağımda :))
Sil